Tank in der Mittagspause neue Energie und Beweglichkeit
Gönn dir am Dienstag, 12.15 – 13.15 Uhr eine Pause vom Büro oder Alltag und belebe deinen Körper und Geist.
Es erwarten dich abwechslungsreiche Elemente aus Fitness, Workout, Bewegung und Yoga. Diese Kombination ist perfekt, um dich zu stärken, beweglicher zu machen und zu entspannen.
Du brauchst keine Erfahrung um mitzumachen, denn wir begrüssen alle – das Programm wird dich die ganze Woche über fit und voller Energie halten.
Ausgangspunkt beim ehemaligen Biella-Gebäude in Brügg – die bewegte Mittagspause geht bei jeder Witterung über die Bühne.
Ich bin gespannt auf deine Teilnahme – verwandle deine Mittagspause in eine Zeit voller Aktivität und Vitalität!
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